ניקוי רעלים כאורח חיים

ניקוי רעלים כאורח חייםabout-me-final

~ מתחילים ב – 14 יום ניקוי רעלים
לתמיכה בניקוי ואיזון הגוף
ומתאהבים…בתכנית, באוכל ובעצמכם ~

 היי! אני שמחה מאוד שאתם כאן ורוצים להרגיש
יותר טוב(:

הנה שאלות ותשובות על התכנית שכדאי לקרוא: 

מה זה ניקוי רעלים?
חשוב לדעת –  הגוף שלנו בעל יכולת ריפוי וניקוי טבעית ( דרך הכבד, כליות, עיכול, נשימה ועוד)
אך
כאשר התזונה שלנו לא מתאימה ועמוסת רכיבים המכבידים על הגוף בתוספת
הרגלים שאינם טבעיים לנו,
נוצר *עומס* רעלים שמשפיע על היכולת הטבעית של הגוף
וכאן יש לנו אפשרות ללמוד איך לעזור ולהקל עליו.
(קצת כמו גבס ששמים על יד שבורה, הגבס מאפשר הקלה לתהליך ההחלמה, את הפעולה של איחוי השבר למעשה עושה הגוף לבד)

המטרה:
להקל על הגוף ולאפשר את התנאים הטובים ביותר לריפוי, התחדשות והרזיה טבעית
במסגרת אורח החיים הרגיל והיומיומי ועם הרגלים שתוכלו לקחת ולהמשיך לתמיד –

 מה כוללים 14 ימי הניקוי?
– אוכל בריא, טעים וקל להכנה
– גמילה מגלוטן, סוכר לבן, מוצרי חלב וכל מה שמעובד
– שפע של אוכל אמיתי וטבעי ללא ספירת קלוריות או כמויות מוכתבות
– עקרונות פשוטים שמקלים על הגוף
ו…המון אהבה וקבלה עצמית♥

אני, לפני ואחרי השינוי התזונתי(:

(לחצו כאן לחלק קטן מההצלחות של משתתפי הניקוי)


איזה שינויים ותוצאות תוכלו לראות ב14 יום? 

חשוב לדעת שהמטרה העיקרית היא שינוי תזונתי לבריאות והרגשה טובה!
ברגע שמאפשרים את התנאים הנכונים, כל גוף “מחליט” לאן להפנות את האנרגיה שמשתחררת ולכל גוף היסטוריה שונה וקצב משלו.
רוב המשתתפים יורדים במשקל – 
ממוצע 2-3 ק”ג
בנוסף:
♥שחרור מדיאטות והתעסקות בקלוריות 
♥הפחתת עייפות ועליה ברמות אנרגיה
ניקוי עור הפנים
♥הרגשה טובה וקלילה
♥עיכול טוב יותר
♥הקלה על דלקות שונות, בצקות, נפיחות וכאבים

♥ככל שתתמידו בעקרונות שתלמדו  – ייווצר איזון בריאותי כללי (רמות סוכר, לחץ דם, כבד שומני, כולסטרול גבוה ועוד)

האם התכנית מתאימה למניקות?
כן. מדובר בתכנית תזונה מאוזנת, מתונה ובריאה. בכל מקרה ובכל ספק כדאי לקבל אישור רפואי להשתתפות.

 האם התכנית מתאימה לכולם?
לרוב האנשים כן! בכל מקרה ההשתתפות מותנית במענה על שאלון בריאות קצר.
בהריון / מתחת לגיל 18 / במצבים בריאותיים מסוימים / לקיחת תרופות מסוימות  – התכנית הקבוצתית אינה מתאימה ויש צורך בליווי נטורופתי אישי (אם יש ספק דברו איתי ויחד נראה אם זה מתאים)

איך מתנהלת התכנית?
הכל קורה און ליין בקבוצת וואטסאפ תומכת ובליווי צמוד שלי

האם 14 יום מספיקים כדי לעשות שינוי תזונתי אמיתי?

כן(: עוברים תהליך מאוד משמעותי של 14 יום ניקוי ואיזון הגוף –
החשקים נרגעים
נוצר שקט מאוד גדול בגוף
מתחילים לראות ולהרגיש את השינוי ולאחר מכן יש מומלץ להמשיך למסגרת הליווי של ניקוי רעלים כאורח חיים

מה התכנית כוללת?

– תפריט והנחיות לתזונה טבעית ולא מעובדת שמטרתה הקלה על מערכת העיכול ותמיכה ביכולת הריפוי הטבעית של הגוף.
– לימוד צירופי מזון נכונים
– שעות אכילה מומלצות
– גמילה ממזונות ממכרים ומזיקים: סוכר לבן, גלוטן ומוצרי חלב
– אוכל בריא וקל להכנה שקל גם לקחת אתכם ליומיום

מה אוכלים?
בסיס של תזונה טבעית, נקייה ולא מעובדת מהצומח:
– פירות וירקות
– דגנים ללא גלוטן כולל לחמים מתאימים
– קטניות, אגוזים ושקדים
– שייקים ירוקים
– מתוקים בריאים
* למי שרוצה ניתן לשלב גם ביצים, דגים ועוף

האם אפשר לשתות קפה?
כן,  עד 1 ליום עם חלב צמחי מתאים.

האם יש הרבה הכנות?
כל המתכונים קלים, פשוטים וטעימים שלא דורשים הכנה מסובכת.
כדאי לבוא בגישה חיובית וכיפית של השקעה בעצמכם – (ובלי לשים לב, השינוי משפיע לטובה על כל המשפחה)
חשוב להבין,
שכשרוצים לשים לב מה אוכלים ומה נכנס לגוף,
כדאי לבשל יותר בבית ולהכין את האוכל בעצמכם.
בנוסף, תקבלו גם הרבה אופציות טבעיות שניתן *לקנות* כדי להקל על החיים.
וההרגשה הטובה כל כך שווה את זה(:

מה קורה בסיום 14 יום?
לאחר תקופת הניקוי הראשונית של 14 יום ניתן בקלות להמשיך
לפי *אותם עקרונות* לאורח חיים בריא ונטול דיאטות –
באופן עצמאי או עם
המשך ליווי בקבוצת ההמשך

מה העלות של התכנית ל14 יום?
249 בלבד!

נשמע מעולה! מתי מתחילים?
הקבוצה הקרובה מתחילה ב31.5.20!

 

♥ להצטרפות ולעוד פרטים לחצו על הקישור להמשך הרשמה בוואטסאפ:  https://bit.ly/2kP4xK0

שולחת הרבה אהבה♥
להמשך הרשמה בוואטסאפ:  https://bit.ly/2kP4xK0