Browsing Category

דיאטה

דיאטה הרזיה בריאה ניקוי רעלים סגנון חיים צום תזונה בריאה

דיאטת צום ואכילה – האם זה מתאים לכל אחד?

בזמן האחרון אני מקבלת הרבה שאלות לגבי דיאטה שבה חלק מוגדר מהיממה צמים וחלק מהיממה אוכלים, שמעתם עליה?
זו דיאטה בה במהלך היממה יש
חלון זמן של 8 שעות לאכילה ושאר הזמן – 16 שעות , צמים.
אז הנה דעתי(:

המשך קריאה

דיאטה הרזיה בריאה טבעוני כללי לחם ללא גלוטן ללא גלוטן מתכונים ניקוי רעלים קינואה תזונה בריאה

פיתות דיטוקס ללא גלוטן מקינואה ואורז מלא

הפיתות המדהימות האלו לגמרי מספקות את הרצון ללחם וכל המשפחה אוהבת אותן!
הן קלות להכנה, עשירות בערכים תזונתיים, טבעוניות, ללא שומן כלל, ללא סוכר, ללא גלוטן וללא שמרים(:
כולל תוספת קטנה שהופכת את הפיתות לטורטיות שאפשר למלא ולגלגל. 

המצרכים:

המשך קריאה