Browsing Category

סופרפודס

טבעוני ניקוי רעלים סגנון חיים סופרפודס שייק ירוק תזונה בריאה

למה דוקא שייק?

פירות, ירקות ובמיוחד עלים ירוקים חשובים מאוד לבריאות, את זה כולנו יודעים, אך מה היתרונות של השייק?
הרבה שואלים אותי – למה להתאמץ ולהכין בבלנדר את מה שאפשר לאכול בצלחת?
אז ברור 
שאני בעד גם לאכול את הפירות והירקות בשלמותם, כולל סלטים ותבשילים
אך לשייק יש יתרונות משלו!  הנה 6 סיבות למה כדאי לכם להתחיל לשקשק:

המשך קריאה