תכנית התזונה הטבעית שתשנה את חייך

60 יום ממוקדים הם בדיוק הזמן ללמוד הרגלים חדשים ולראות תוצאות משמעותיות!

  ▪︎הכל בקבוצת וואטסאפ תומכת

▪︎בליווי צמוד ויומיומי שלי

נתמקד ב – 2 עקרונות:
 1. איכות המזון – כמה שיותר טבעי לא מעובד, אנחנו ללא גלוטן, סוכר לבן ומוצרי חלב

**אה, ואפשר קפה(:

בבקשה  – לא להיבהל(: אנחנו מתחילות ב – 14 יום של ריסטארט לגוף,
כשהמטרה היא הקלה ואיזון לגוף – לרוב מרגישים ממש תוך ימים ספורים את ההבדל.
לאחר מכן אפשרי לשלב גלוטן ומוצרי חלב
 לפי הנחיות והמלצות שאתן לאורח חיים ושגרה בריאה
ותתפלאו כמה המשתתפות מרגישות נהדר ומחליטות להמשיך עם אותם העקרונות לתקופה ארוכה יותר.
ממליצה להתחיל ולראות כבר בעצמך מה הכי יתאים לך(:

2. איך ומתי – כמו שבטח הבנת, לא סופרים אצלי קלוריות או כמויות מוכתבות(: 
אוכלים לפי רעב ושובע ולפי שעות אכילה וצירופי מזון מומלצים.

בתחילת התכנית תקבלי את כל הנחיות התכנית, תפריט, רשימת קניות
ומתכונים מעולים וקלים להכנה שיישארו שלך לתמיד.