תכנית התזונה הטבעית שתשנה את חייך!

הספר מיועד ליישום עצמאי, מה הכוונה?

  ▪︎לאחר התשלום תקבלי את ספר התכנית לוואטסאפ שלך (לכן נא לרשום נייד תקין)
בקובץ pdf שניתן גם להדפסה

התכנית מתחילה עם 14 יום תזונה לניקוי ואיזון –  ריסטארט כייפי לגוף!
ללמוד הרגלים חדשים ולראות תוצאות משמעותיות

התכנית מתמקדת ב – 2 עקרונות:

 1. איכות המזון – כמה שיותר טבעי לא מעובד (whole foods), אנחנו גם ללא גלוטן, סוכר לבן ומוצרי חלב

**אה, ואפשר קפה(:

בבקשה  – לא להיבהל(: את ב – 14 יום של ריסטארט לגוף,
המטרה היא הקלה ואיזון – לרוב מרגישים ממש תוך 2-3 ימים את ההבדל –
הנפיחות בבטן יורדת
נרגיש שובע מוגבר
פחות קרייבינג למתוק
קלילות כייפית

2. איך ומתי – כמו שבטח הבנת, לא סופרים בתכנית קלוריות או כמויות מוכתבות(: 
אוכלים לפי רעב ושובע ולפי שעות אכילה וצירופי מזון מומלצים.
אני אראה לך בדיוק איך עושים את זה בקלות ובפשטות.