תכנית התזונה הטבעית שתשנה את חייך

אז איך התכנית בנויה??

  ▪︎הכל בוואטסאפ 

▪︎בליווי צמוד ויומיומי שלי

שלב א' –  ניקוי רעלים ואיזון הגוף 

14 יום ממוקדים הם בדיוק הזמן ללמוד הרגלים חדשים ולראות תוצאות משמעותיות!

נתמקד ב – 2 עקרונות:

 1. איכות המזון – כמה שיותר טבעי לא מעובד, אנחנו ללא גלוטן, סוכר לבן ומוצרי חלב

**אה, ואפשר קפה(:

בבקשה  – לא להיבהל(: אנחנו מתחילות ב – 14 יום של ריסטארט לגוף,
כשהמטרה היא הקלה ואיזון – לרוב מרגישים ממש תוך 2-3 ימים את ההבדל –
הנפיחות בבטן יורדת!
שובע מוגבר!
פחות קרייבינג למתוק!
תחושה נהדרת בגוף!

2. איך ומתי – כמו שבטח הבנת, לא סופרים אצלי קלוריות או כמויות מוכתבות(: 
אוכלים לפי רעב ושובע ולפי שעות אכילה וצירופי מזון מומלצים.

בתחילת התכנית (אחרי שאת מצטרפת אנחנו מתאמות מתי נוח להתחיל)
תקבלי את כל הנחיות התכנית, תפריט, רשימת קניות
ומתכונים מעולים וקלים להכנה שיישארו שלך לתמיד

שלב ב' –  אורח חיים והמשך התהליך

בסיום 14 יום תכנית הניקוי,
למי שרוצה – לא חובה!!
ניתן לעבור לשלב השני של התכנית ל עוד חודש שלם של ליווי והנחיות
תקבלי
 הנחיות והמלצות לאורח חיים
ושגרה בריאה על פי כללי התכנית
אך עם גמישוייות שיאפשרו חיים בכיף ועדיין המשך הרגשה מדהימה ותוצאות.
תקבלי מדריך לאכילה במסעדות 
באירועים, בחופשות
מזונות נוספים מומלצים ,
תחליפים בריאים
איך כן אפשר לשלב גלוטן
ויציאות משגרה
עוד שילובי מזון שיהיו קלים וטעימים 
ומתכונים נוספים שמתאימים לשלב הזה
כדי לעשות את זה נכון.

אני בטוחה שבשלב הזה תהיי כבר מאוהבת
באורח החיים החדש שלך ובהרגשה המעולה(: